在修炼上，胡雪莹对姜潮的要求是非常严苛的。
胡雪莹对姜潮这般严苛，也是有她的苦心的。
修者的世界和普通人的世界完全不同，在修者的世界，弱肉强食优胜略汰的自然法更是被体现的淋漓尽致。
姜潮如果想在以后未知的危险中存活下来，必须提升自己的实力。
姜潮停歇了一下，当他再一次按照之前的距离朝着那棵树冲击的时候，这一次姜潮目测了距离。
他施展轻身遁法朝着目标快速前冲，可到了那颗树前的时候，他还是没有刹住车。
姜潮这一次出手拍击树干已然是来不及的事情了。
眼见姜潮就要撞击到树干上，姜潮的肩头却是多出了一只手。
“停！”
胡雪莹叫了一声！
而姜潮的身形差七八公分左右定格在树干前。
“这一次，我再帮你一次，下一次可不一定了！”
“你要不断的提升对双脚的控制，切记，是你在控制身体，而不是身体在控制你！”胡雪莹说的话很深刻。
而姜潮闻言头上却是冒出了冷汗。
以前姜潮只是觉得学会了驱使光影流行的方法就可以了，他完全没有想到，自己对九阳真诀上的这门轻身遁法，理解这般粗浅。
而当姜潮再次发力的时候，他这一次仍然将灵力灌入双腿。
冲刺的时候，胡雪莹的要求是毫无保留，而胡雪莹在一旁看着姜潮也丝毫不敢偷懒。
但这一次当快要冲到树干前的时候，姜潮却是将身体重心转移到了一条腿上。
眼见就要撞击到树干上，蓬的一声！姜潮狂踩了一脚地面，硬生生的让自己的身体定格住！
但姜潮仍然做不到收发自如，身体仍然没有完全刹住车，姜潮上半身承受不住惯性，双手为了减冲，倒是拍在了树干上。
不过这一次冲击的力道薄弱多了，姜潮的手也没再如第一次那般的生疼。
“就是这样，慢慢来！”胡雪莹鼓励道。
而姜潮闻言，只能硬着头皮回转身形，再一次的习练了起来。
……
当姜潮和胡雪莹回到客房的时候，姜潮感觉自己的两条胳膊都快脱臼了。
习练了这么长时间，可姜潮还是做不到收发自如，不过他也比之前好了一些，回来的时候，他的身体虽然前倾，但已经不会碰到树干上了。
晚上姜潮和胡雪莹都盘膝坐下修炼了起来。
姜潮的那块玉石籽料还没有消耗殆尽，所以姜潮还是按部就班的拿着玉石籽料吐纳。
而胡雪莹则不同了，胡雪莹的玉石籽料已经用完了，她只能普通的打坐吐纳。
到了次日白天的时候，胡雪莹和姜潮都早起。
姜潮的胳膊和双腿都有种酸麻的感觉。
而起了身后，姜潮先打开了手机上的百度地图。
姜潮从百度地图上看了看腾冲玉石交易市场的具体位置。
而腾冲的玉石交易市场并不是准确的
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