打开面板自己加在体质上，如今他的体质多了1.2，达到了12.4。

　　陈夏每天的运动量，绝对惊人。但由于体质增强之后，他发现负重30斤，属性增长慢了些。

　　所以今天他增加了负重，到40斤左右，依然跑的飞起。

　　陈夏对于跑步数据有所了解。

　　初跑步者一小时一般跑5-6公里，业余的跑步爱好者，一般一小时至少能跑9-10公里。在马拉松活动中，跑的较快的运动员一小时能跑20公里左右。

　　而陈夏基本上负重时速一小时十公里，跑的并不是很快。但训练度远超常人。

　　越是训练，陈夏身体饭量也惊人。隔几天都会去镇上购买大量的肉类，牛奶，蔬菜。

　　路上跑步，凡是路过的村民，都会投过来异样的眼神。

　　毕竟像陈夏这么天天疯狂训练的年轻人真的不多见，太猛了。

　　“卧槽，这年轻人……”一老大爷开着电动小三轮在马路上又看到陈夏身上穿这么多东西，跑的汗如雨下，对陈夏简直佩服的不行。

　　因为不是一天两天了，老大爷外出的时候看到陈夏再跑，现在回来了还看到他再跑。

　　他不是在跑，就是在跑的路上，这种训练精神确实让人无法理解。

　　陈夏回去后，会将身上汗水洗的干干净净。

　　他泡在浴桶中。

　　“今天训练增长了0.4属性。”

　　“这次先加在力量上。”

　　陈夏打开面板，没有增加体质，选择了力量。

　　【恭喜您力量+0.4】

　　加点后，数据有所变化。

　　姓名：陈夏

　　年龄：

　　体质：

　　力量：

　　精神：

　　敏捷：

　　力量提升，陈夏浑身肌肉一阵酸软。

　　一般成年人的身体力量，尤其是都市年轻人，一拳能有一百斤左右力道，就相当不错了。

　　陈夏并不知道他的力量等于多少斤，目前面板没有数据。

　　但自身的力量，配合铁砂掌的威力，绝对远超常人。力量提升后，陈夏休息了一会儿，肚子又传来一阵饥饿感。

　　一天的训练，晚上加点，自身的潜能压榨，需要消耗更多的能量。他有一种要瘫软在地的感觉。

　　“看来还是得买点补品啊，长期训练饮食也得跟上才行。”陈夏见状，便是打开手机，搜索了一下中医补品。

　　他也买过一些中药，但网络上的东西更全面。

　　好家伙，一搜之后，陈夏看的眼花缭乱。

　　什么八宝茶，增大，更持久，吃了受不了鹿茸补品，枸杞茶之类的一大堆。还有养生十全套的药材，泡酒人参，什么鞭之类的。

　　密密麻麻，不停的翻页看不完。陈夏好奇的查询每一种药的介绍，功效，还有买家的留言评论。

　　有人说什么什么药吃了一点用都没有，依然是三秒完事。还有人说吃了反而更短了。也有人说有效果，确实延长了时间。

　　这什么玩意？陈夏是看补品的，现在不用考虑男人时间的问题。

　　陈夏看了下人参，大多是几百块的，评论大致上没问题，便下单了十六根一斤，精选八年生两百块的人参，下了两单，就是四百块。

　　除此之外，还有一些其他的中药比如鹿茸，气血茶，黄芪当归之类的药材可以熬汤喝。都是补气生津的。

　　最后他注意到一门十全大补汤的药方。根据介绍里面有很多丰富的营养和微量元素，可以强筋健骨，养精补血，这种药方可以长期吃，药害比较小。

　　属于汤补，也可以做成丸子。里面用的一些药都是比较温和的，适合长期服用。

　　请收藏：https://m.bqg54.com

（温馨提示：请关闭畅读或阅读模式，否则内容无法正常显示）