万事开头难！但只要敢去想，敢去做，你就已经超越了大多数人。

　　罗辰善于总结经验，善于观察事物发展中的细节，且是一个充满想象力的人，有了问题，提出自己的想法，完善其中的可行性，勇于去尝试，当然，也有承当后果的心理准备。

　　通过改造身体内部的毛细血管网，像经脉联通身体穴位一般，把全身的细胞联通起来，作为内力的最小生产单位，储存单位，达到量变引起质变的效果。（故事情节及设定，纯属虚构！）

　　罗辰踏出了最重要的第一步，而他成功了，完成了第一条毛细血管的改造，接下来要做的，就是改造更多的毛细血管，让其起着和经脉相同的功效，让内力从人体这个机器，以细胞的数量来看，庞大且复杂的机器中，不断的被生产出来。

　　随着时间的流逝，一条条微弱的新经脉，不断被罗辰改造出来，初始产生的内力数量，与穴位和经脉中的内力相比，其实不值一提。

　　时间往后推进，罗辰虽有着成功例子的参考，再一次运转恢复状态的内力，一次性改造了十条新的经脉后，内力就无以为继，只好停下来，打坐运行北冥神功，或是脚踩八卦易经方位，在山洞里，用凌波微步玩起了跑酷，恢复内力，然后继续改造工作，不断重复。

　　次数一多，罗辰发现，凌波微步和北冥神功其实并不冲突，简单来说，运行凌波微步的同时，分出一部分意识，引导北冥神功一起主动运转，可以加快内力的恢复速度，只是这个办法对于其他人来说，可能很难办到。

　　大部分的功法，都会尽力要求，静心，注意力集中，所以也不难发现，凡是习武之人，修炼内力时，都是盘膝而坐，不能被人打扰，以免修炼出了岔子，走火入魔。

　　而像凌波微步这种，可以在动态状态下的修炼功法，极为罕见，因为这就要求你，要有极强的意志，更专注的注意力，才能做到计算易经方位的同时，引导功法运转不断产生内力，天赋要求极高，导致古往今来学会的人很少，在剧情中，罗辰也只看过段誉一人使用凌波微步。

　　其实也就nzt-48强化状态下的罗辰，敢去尝试一边跑酷，一边运转两门内力功法。

　　更快的内力恢复速度，加快了改造计划，同时更多微弱新经脉的加入，终于开始逆转局面，在罗辰脑海里的意识，放在经脉改造工程上的同时，还可以分出一部分意识去运转功法，让恢复内力的速度和消耗可以达到一个平衡。

　　时间推移，这个进程变得越来越快，罗辰除了体力或者精力跟不上时，稍加休息和恢复以外，基本没有起过身，日复一日，也不觉枯燥。

　　段誉这边，自马王谷被囚，被救出来以后，又被接连多出来的妹妹，刺激得‘高兴

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