起激荡他们生机勃勃的大脑,发出新时代的最强音。
这样的磁场,这样的共鸣,形成笼罩半个星球的临时性“天地磁场”,这是人定胜天的奇迹,亦是现代文明和国家体制才能释放出来的伟力。
结果,非但楚歌又完成了一次非常圆满的修炼,警官和社区工作人员们,也磕磕绊绊地做了两三个八拍,那名十强格斗员甚至做到了第二式,挤按睛明穴。
一曲终了,余音袅袅。
所有人都生出雨过天晴,空气格外清新,大脑焕然一新的感觉,感受到修炼的好处。
接下来,曹大爷又传授大家《铸体决》的奥妙。
《铸体决》本身没什么可说,八个体式,再加上预备动作和整理运动,简单易懂,老少咸宜。
关键是基因药剂的服用,以及十六字真言,“外动内静,外静内动,举重若轻,举轻若重”。
外动内静,外表上用最癫狂、最激烈、最凶猛的姿态去做广播体操,但在身体内部,却牢牢控制呼吸、心跳、脉搏、五脏六腑的律动乃至各种激素的分泌,外表如火,内里如冰,在冰火顺逆之间,寻求阴阳交泰的大和谐。
外静内动,则是以最平和、最缓慢,好似太极拳一样的姿态去做操,八个体式坐下来,至少一个小时,但呼吸、心跳、脉搏、脏腑律动和激素分泌却似山洪暴发,狂暴无匹,消耗的能量堪比一场高强度的马拉松。
举重若轻,乃是在手脚的身体上捆绑几十斤、数百斤的重物去修炼,练到极致,数百斤重物好似轻飘飘的羽毛,丝毫不影响广播体操的精准性和完成度。
举轻若重,明明身上没有半点束缚和滞碍,却在脑中冥想自己扛了千斤重担,肌肉、骨骼和筋络真的生出反应——若是能修炼到这一重境界,则行走坐卧,吃饭喝水,日常生活的每一秒钟都在修炼,等到工作或者战斗时,“千斤重担”瞬间散去,便能爆发出十倍、百倍的战斗力!
曹大爷保证,只要谨记十六字真言,每天都在服用基因药剂之后勤修苦练,不出三年五载,甚至一年半载,就能有所成就。
《激脑术》有七重境界,《铸体决》则有四大变化,号称“风、雨、雷、潮”。
第一变,经过一段时间的苦修,肌肉、骨骼和筋络强韧有力,充满爆炸性的力量,做广播体操时,举手投足,都能发出破风之声,功力越强,风声越劲,甚至如狂风大作,飞沙走石,操练完毕,寸草不生,号称“风变”。
第二变,功力不止凝聚在肌肉骨骼,更渗透到血管和神经,能随心所欲控制血液流速和激素分泌,做广播体操时,血液流速加快,自然而然发出“沙沙沙沙”好似斜风细雨的声音,功力越强,雨声越大,练到极致,甚至像倾盆暴雨,洪水泛滥,一发不可收拾,是为
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